Joulu sen katkaisi, pätkäpaaston nimittäin. Ruuan kanssa kikkailu on jäänyt hieman vähemmälle muistakin syistä, jotka ovat verottaneet jaksamista ja yöunia. Kiloja tullut lisää - kiitos kuuluu joululle ja reissun täysihoidolle. Vaikka itsepä olen ruokani syönyt, joten ei siinä syyllistä tarvitse kovin kaukaa etsiä.
Nyt pidän hiukan taukoa ruoka-asioissa ja yritän löytää kultaisen keskitien kevennyksen ja liikunnan lisäämisen saralla. Maanantait ja torstait pidän edelleen kevyempinä päivinä eli esimerkiksi keittoruokapäivinä ilman suklaata ja pullaa. Kaloreita en aio laskea.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti